坐骨神経痛
こんな症状でお悩みではありませんか?
- 長時間座っていると太もも裏が痺れる
- 腰をかがめるのが辛い
- 歩くと痛みが出る
- 痛みやしびれはあるが、レントゲンやMRIで異常なしと言われた
- 薬や電気治療、牽引、マッサージをしたが変わらない
坐骨神経痛とは?
坐骨神経は、お尻から太もも裏、ふくらはぎ、足先まで走る人体最大の神経です。
この神経が 圧迫・刺激を受けることで痛みやしびれ が発生します。
主な原因としては、以下のようなケースが高崎トリニティ接骨院の患者様にも多くみられます。
・梨状筋(お尻の深層筋)の緊張による神経圧迫
・腰部脊柱管狭窄症
・腰椎椎間板ヘルニア
・長時間の座位や不良姿勢による筋緊張
「画像診断では異常なし」と言われても、実際には 筋肉の硬さ・関節の歪みが原因 で坐骨神経痛が出ているケースが非常に多いです。
高崎市で坐骨神経痛にお悩みの方は、接骨院での評価と施術が有効です。
坐骨神経痛の原因
- 腰部脊柱管狭窄症
- 腰椎椎間板ヘルニア
- 長時間座る生活習慣
- 坐骨神経の圧迫
坐骨神経痛症状が起こる原因として、神経の圧迫があります。
腰部脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニアのような特異的腰痛の場合、坐骨神経を何らかの理由で圧迫し、坐骨神経痛を引き起こします。
また、筋肉の緊張で、神経圧迫すると絞扼部位より下位にしびれや痛みが現れます。
歩行動作や長時間座っていたりすると筋肉にストレスがかかることがあります。
坐骨神経痛に対する高崎トリニティ接骨院での施術
高崎トリニティ接骨院では、下半身や股関節、骨盤、腰椎に施術をし、坐骨神経にかかるストレスを改善させていきます。
坐骨神経周囲の筋膜リリースで神経圧迫を取り除いていきます。
ハイボルテージ治療で痛みの出ている部分の緊張緩和、除痛もしていきます。
状態が良くなっていったら、神経痛の悪化予防のためのエクササイズ指導もしていきます。
仕事や家事など日常生活で悪化をしないようにしましょう。
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筋・筋膜リリース
坐骨神経周囲(梨状筋・大殿筋・大腿二頭筋など)の癒着や硬さを丁寧にリリースします。
これにより、
・神経圧迫の軽減
・血流改善
・関節可動域の改善
といった効果が期待できます。 -
関節調整
骨盤や腰椎などの関節が歪むことで、坐骨神経へのストレスが増加します。
患者様一人ひとりの状態に合わせて、
最小限の刺激で最大の効果が出る関節調整 を行います。
関節が正しい位置に戻ることで、
筋肉・神経・血管への負荷が減少し、症状が改善しやすくなります。 -
運動療法
症状に合わせ、
梨状筋ストレッチ
股関節の可動域改善エクササイズ
再発を防ぐ腹部・殿筋強化
などを指導します。
日常生活で悪化しない身体の使い方を身につけていくことが重要です。
坐骨神経痛が良くなったら・・・
- 仕事に集中できるようになった
- 長時間散歩、買い物ができる
- 自転車に乗れるようになった
- 不安なく外出できるようになった
当院が選ばれる5つの理由
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キッズスペース完備!
お子様連れ歓迎!
小さいお子様連れのママさんでもキッズスペース完備のため、安心して施術を受けていただけます。身体の不調なママさんへの施術もお任せください。 -
国家資格保持者による施術
柔道整復師免許を取得した、スタッフが施術を致します。怪我や慢性的な痛み、マタニティ、産後施術に対応しております。皆様のお悩みをご相談ください。 -
交通事故によるむち打ち、
腰痛でお悩みの方も後遺症を残さないために、施術、運動指導をしていきます。初めての交通事故の方でも不安がないように保険会社との対応等もお伝えしていきます。 -
平日20時まで受付!
土日も営業◎
平日は20時まで、土曜・日曜(第1・3)は午前も営業しています。
お仕事終わりや部活終わり、休日などご自分のご都合に合わせてご予約ができます。 -
国家資格保持者による施術
完全予約制で24時間WEBから予約OK!
LINEや予約サイトからのご予約ができます。事前予約ができます。完全予約制のため、お待たせいたしません。電話予約も承っております。
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Q.長時間座って痛い場合、どうすればいいですか?
A.座り方によって痛みが出る場合があります。背中や腰が丸くならないように座りましょう。 お尻の下に座布団などのクッションを置きましょう。
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Q.整形外科で「坐骨神経痛」と言われました。高崎トリニティ接骨院でも施術できますか?
A.当院でも施術できます。臀部や大腿部の筋膜リリースをし、痛みや痺れの改善をしていきます。
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Q.レントゲンでは異常がありませんでしたが、接骨院で施術できますか?
A.はい、可能です。 坐骨神経痛は 多くの場合、筋肉の過緊張や関節の歪みが原因 です。 レントゲンは骨を見る検査のため、筋肉・神経・関節の状態までは分かりません。 高崎市でも「異常なしと言われたけど痛みが続く」という方が非常に多く来院されています。 当院では、身体の“動き”や“筋膜の状態”を細かく評価し、原因に直接アプローチします。
執筆者:高崎トリニティ接骨院 院長 松田 諒
資格: 柔道整復師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、マットピラティスインストラクター、クラシカルオステオパス
スポーツトレーナー活動や接骨院、整骨院、整形外科に7年勤務し、令和5年に高崎市倉賀野町にて開業いたしました。
皆様の身体のお悩みの解決を手助けできるよう施術しております。
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