坐骨神経痛
こんな症状でお悩みではありませんか?
- 長時間座っていると太もも裏が痺れる
- 腰をかがめるのが辛い
- 歩くと痛みが出る
- 痛みやしびれはあるが、レントゲンやMRIで異常なしと言われた
- 薬や電気治療、牽引、マッサージをしたが変わらない
![お尻の下を押さえている写真](https://trinity-sekkotuin.com/wp-content/uploads/2024/06/zakothu1.jpg)
坐骨神経痛とは?
坐骨神経は臀部から太もも裏、ふくらはぎ外側や後面、足先まで走行しています。
坐骨神経痛は腰から足先に向かって伸びている「坐骨神経」が様々な原因で圧迫や刺激されると臀部や太もも、ふくらはぎ、足先に痛みや痺れの症状を出します。
梨状筋が緊張してくると神経を圧迫することがあります。
また、腰部脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニアの場合は、腰椎の異常によって坐骨神経痛の症状を引き起こす場合があります。
![zakothu2](https://trinity-sekkotuin.com/wp-content/uploads/2024/06/zakotusinnkeituu2.jpg)
坐骨神経痛の原因
- 腰部脊柱管狭窄症
- 腰椎椎間板ヘルニア
- 長時間座る
- 神経の圧迫
坐骨神経痛症状が起こる原因として、神経の圧迫があります。
腰部脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニアのような特異的腰痛の場合、坐骨神経を何らかの理由で圧迫し、坐骨神経痛を引き起こします。
また、筋肉の緊張で、神経圧迫すると絞扼部位より下位にしびれや痛みが現れます。
歩行動作や長時間座っていたりすると筋肉にストレスがかかることがあります。
坐骨神経痛に対する高崎トリニティ接骨院での施術
高崎トリニティ接骨院では、下半身や股関節、骨盤、腰椎に施術をし、坐骨神経にかかるストレスを改善させていきます。
坐骨神経周囲の筋膜リリースで神経圧迫を取り除いていきます。
ハイボルテージ治療で痛みの出ている部分の緊張緩和、除痛もしていきます。
状態が良くなっていったら、神経痛の悪化予防のためのエクササイズ指導もしていきます。
仕事や家事など日常生活で悪化をしないようにしましょう。
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筋・筋膜リリース
評価で原因となった筋肉・筋膜を手などで緩めていきます。長時間の座っていると坐骨周囲の筋肉同士が癒着してしまいます。癒着している部分があると関節可動域低下、血流の悪化、筋力低下などの不調が起きます。筋・筋膜リリースで癒着取り除き、組織の柔軟性や関節可動域、血液循環の改善の効果があります。
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関節調整
患者さんの状態に合わせて骨盤や背骨などに直接的にアプローチしていきます。関節の位置を正常に戻すことにより、筋肉や神経、血管にかかるストレスを減らしていきます。
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運動療法
腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの特異的腰痛はそれぞれ原因が異なるので、ストレッチや筋力強化などを症状に合わせて行っていきます。
筋肉の硬さがある部分は、自分でもケアができるようなエクササイズやセルフケアをお伝えしていきます。
坐骨神経痛が良くなったら・・・
- 仕事に集中できる
- 長時間散歩、買い物ができる
- 自転車に乗れるようになった
- レントゲンでは異常がありませんでしたが、接骨院で施術できますか?
当院が選ばれる5つの理由
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キッズスペース完備!
お子様連れ歓迎!
小さいお子様連れのママさんでもキッズスペース完備のため、安心して施術を受けていただけます。身体の不調なママさんへの施術もお任せください。 -
国家資格保持者による施術
柔道整復師免許を取得した、スタッフが施術を致します。怪我や慢性的な痛み、マタニティ、産後施術に対応しております。皆様のお悩みをご相談ください。 -
交通事故によるむち打ち、
腰痛でお悩みの方も後遺症を残さないために、施術、運動指導をしていきます。初めての交通事故の方でも不安がないように保険会社との対応等もお伝えしていきます。 -
平日20時まで受付!
土日も営業◎
平日は20時まで、土曜・日曜(第1・3)は午前も営業しています。
お仕事終わりや部活終わり、休日などご自分のご都合に合わせてご予約ができます。 -
国家資格保持者による施術
完全予約制で24時間WEBから予約OK!
LINEや予約サイトからのご予約ができます。事前予約ができます。完全予約制のため、お待たせいたしません。電話予約も承っております。
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Q.当院でも施術できます。臀部や大腿部の筋膜リリースをし、痛みや痺れの改善をしていきます。
A.長時間座って痛い場合、どうすればいいですか?
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Q.座り方によって痛みが出る場合があります。背中や腰が丸くならないように座りましょう。
A.座り方によって痛みが出る場合があります。背中や腰が丸くならないように座りましょう。
![院長の写真](https://trinity-sekkotuin.com/wp-content/themes/%E9%AB%98%E5%B4%8E%E3%83%88%E3%83%AA%E3%83%8B%E3%83%86%E3%82%A3%E6%8E%A5%E9%AA%A8%E9%99%A2/images/writer-img.jpg)
執筆者:高崎トリニティ接骨院 院長 松田 諒
資格: 柔道整復師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、マットピラティスインストラクター、クラシカルオステオパス
スポーツトレーナー活動や接骨院、整骨院、整形外科に7年勤務し、令和5年に高崎市倉賀野町にて開業いたしました。
皆様の身体のお悩みの解決を手助けできるよう施術しております。
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腰・背中・股関節
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頭・首・肩
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膝・脚
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足
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産前・産後
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肘・腕
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手・指
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スポーツ障害
外傷