こんにちは。高崎市倉賀野町の 高崎トリニティ接骨院 です。
妊娠中の不調でこんなお悩みはありませんか？

• 腰痛や骨盤の痛みがつらい
• 恥骨・股関節がズキッと痛む
• 肩こり・背中の張りが強い
• 足のむくみがパンパン
• 夜眠れないほど腰が重い
• 妊婦でも接骨院に行っていいのか不安

妊娠中は我慢するしかない…そう思っていませんか？

実は、妊婦さんでも安全に受けられる接骨院の施術はあります。
そして、正しいケアをすれば、妊娠期間をもっと楽に、快適に過ごすことができます。

本記事では、

• 妊婦さんが接骨院で施術を受けても大丈夫なのか
• どんな施術が安全なのか
• 妊婦さんに多い症状と原因
• 高崎市で妊娠中の施術を選ぶポイント
• 当院が妊婦さんに選ばれる理由

これらを専門家の視点から、わかりやすく徹底解説します。

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■ 妊娠中の体はどう変化するの？不調が起こる5つの原因

妊娠中は、ホルモン（リラキシン）の影響で骨盤がゆるみ、
お腹が大きくなることで姿勢が変化していきます。

この変化が次のような症状を引き起こします。

✔ 腰痛・骨盤の痛み

腰椎や骨盤に負担がかかりやすくなります。

✔ 肩こり・背中の張り

重心が前に移動し、背部の筋肉に常に負荷がかかるため。

✔ 恥骨痛・股関節痛

骨盤が開くことで恥骨結合周囲にストレスがかかります。

✔ 足のむくみ・だるさ

鼠径部周辺の癒着によって、血流の低下や下肢の循環不良が起こります。

✔ 頭痛・倦怠感

姿勢の変化・寝方が影響。

妊娠中期〜後期は症状が強くなる傾向があります。
「安静にしても治らない」
「薬に頼れない」
という点が妊婦さんの悩みを深くします。

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■ 妊婦さんが接骨院に通っても大丈夫？【結論：安全です】

ただし条件があります。

✔ 妊婦施術に慣れている院であること

妊婦さんへの施術は、通常の整体とは“全く別物”です。

✔ うつ伏せにならなくても施術できること

横向き・座位など安全な体勢で行えるかが重要。

✔ 刺激の強い矯正を行わないこと

強い圧力の矯正がNGなのは妊婦さんの常識。

当院は 妊婦さん専門の施術経験が豊富 で、
毎週のようにマタニティの方が来院されています。

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■ 高崎トリニティ接骨院で行っている「妊婦さん向けの安全な施術」

妊婦さんの身体の状態や週数に合わせ、次のケアを行います。

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◎ ① マタニティ骨盤調整（ソフトな刺激で安心）

妊娠中は骨盤が緩みやすい状態。
そのため“強い矯正は不要”です。

当院の骨盤調整は

• 痛みゼロ
• ゆがみを整える
• 関節の可動域を改善
• 腰痛・恥骨痛・股関節痛を緩和

妊婦さんでも安心して受けられる施術です。

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◎ ② 筋肉の緊張をやさしくほぐす手技療法

横向き・もしくは座ったまま施術するため、
お腹に負担をかけません。

特に緊張しやすい

• 腰
• 肩
• 首
• 背中
• お尻（梨状筋）
• 股関節周囲

を優しくゆるめて、痛みを軽減していきます。

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◎ ③ 足のむくみを改善するフットケア

妊娠中に多いむくみ・だるさに対して、

• 鼠径部周囲の拘縮改善
• ふくらはぎのポンプ機能を回復
• 冷えの改善
• 足の疲労軽減

といったケアを行います。

「足が軽くなった」「夜むくまなくなった」
と好評です。

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■ 高崎市で妊婦さんが接骨院を選ぶ時のポイント

高崎市にも妊婦 OK と書いてある整体はありますが、
実は安全性が曖昧な院も少なくありません。

妊婦さんが院を選ぶ時は次をチェックしてください。

✔ 妊婦専用の施術があるか
✔ うつ伏せにならずに施術できるか
✔ 経験・実績があるか
✔ 刺激の強い施術をしていないか
✔ 妊婦さんの口コミが掲載されているか

当院はこれらすべてに対応しています。

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■ 実際に来院された妊婦さんの声

「腰痛で眠れないほどだったのに、数回でかなり楽になった」
（妊娠7ヶ月・高崎市在住）

「妊婦姿勢でも施術できるのがありがたい。むくみも軽くなりました！」
（妊娠6ヶ月・藤岡市在住）

「妊婦でも安心して通える院を探してここに決めました」
（妊娠8ヶ月・高崎駅周辺）

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■ よくある質問（Q&A）

Q. 妊娠何ヶ月から施術できますか？

A. 基本的に 安定期（16週〜） が目安です。安定期前からも施術はできます。

Q. うつ伏せにならずに施術できますか？

A. すべて横向き・座位、仰向けで行うので安心です。

Q. 強い矯正はありますか？

A. 妊婦さんに強い矯正は一切行いません。

Q. 逆子にも対応できますか？

A. リラックス目的の施術は可能ですが、医療行為には該当しません。

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■ 高崎市で妊婦さんの身体ケアなら高崎トリニティ接骨院へ

当院は

• 妊婦さん専用施術
• 豊富な実績
• キッズスペースあり
• 高崎駅、倉賀野駅からアクセス良好（藤岡市、安中市、前橋市からも多数来院）

妊娠中の不調でお困りの方は、まずはお気軽にご相談ください。

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■ 最後に：妊娠中でも「快適な毎日」は手に入ります

妊娠期はつらい症状が出やすい時期ですが、
正しい施術を受ければ体は確実に楽になります。

我慢せず、安心して頼ってください。
あなたのマタニティライフを、高崎トリニティ接骨院がしっかりサポートします。