突き指
こんな症状でお悩みではありませんか?
- ボールなど物に指先をぶつけてしまった
- 指の曲げ伸ばしがしにくい
- 指が腫れている
- 湿布を貼ったが良くならない
突き指とは?
突き指は指に多くみられる外傷の総称をいいます。
特にボールを使ったスポーツで発症することが多いです。
指に対して、ボールなどの者がまっすぐぶつかると、第一関節の骨や靱帯を痛めることがあります。
靱帯を痛めると関節の不安定性や腫れによって指の曲げ伸ばしが困難になります。
多くみられる外傷で、しっかりとした施術を受けないことがありますが、後遺症が残ることもあるので、施術を受けることをオススメいたします。
突き指の原因
- ボールをぶつけた
- 壁にぶつけた
- 人と接触した
突き指ははっきりと痛めた原因がわかるものです。痛みがあまり感じられない場合でも、固定、腫れの処置を行わないと後遺症が残ることがあります。
痛みがある部分を無闇に引っ張たり、動かすことは靱帯損傷を悪化させるだけなので、注意してください。
突き指に対する高崎トリニティ接骨院での施術
突き指は初期処置が大切となります。
固定やアイシングなどで患部の安静をしていきます。
超音波やハイボルテージ治療などで患部の炎症症状の早期改善をしていきます。
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筋・筋膜リリース
患部の施術だけでなく、前腕の筋筋膜の硬さがあると、血流低下が起こり浮腫みや腫れが引きにくくなるので、前腕に対しての施術もしていきます
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関節調整
関節の捻じれを検査し、正常な位置に戻すように施術していきます。
関節の位置を正常に戻すことにより、筋肉や神経、血管にかかるストレスを減らしていきます。
痛みの強い時期は間節法という手技を用いて、靱帯や筋肉の緊張を緩和させていきます。 -
運動療法
固定をしていると指や手首の動きが固まってしまうことがあります。
関節が固まらないようにご自宅で行えるエクササイズをお伝えします。
突き指が良くなったら・・・
- 指がグラグラしなくなった
- 指の曲げ伸ばしができるようになった
- 物をつかめるようになった
当院が選ばれる5つの理由
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キッズスペース完備!
お子様連れ歓迎!
小さいお子様連れのママさんでもキッズスペース完備のため、安心して施術を受けていただけます。身体の不調なママさんへの施術もお任せください。 -
国家資格保持者による施術
柔道整復師免許を取得した、スタッフが施術を致します。怪我や慢性的な痛み、マタニティ、産後施術に対応しております。皆様のお悩みをご相談ください。 -
交通事故によるむち打ち、
腰痛でお悩みの方も後遺症を残さないために、施術、運動指導をしていきます。初めての交通事故の方でも不安がないように保険会社との対応等もお伝えしていきます。 -
平日20時まで受付!
土日も営業◎
平日は20時まで、土曜・日曜(第1・3)は午前も営業しています。
お仕事終わりや部活終わり、休日などご自分のご都合に合わせてご予約ができます。 -
国家資格保持者による施術
完全予約制で24時間WEBから予約OK!
LINEや予約サイトからのご予約ができます。事前予約ができます。完全予約制のため、お待たせいたしません。電話予約も承っております。
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Q.突き指をして、放置をしてもいいですか?
A.放置をすると後遺症が残ったり、痛みが長引くので接骨院や整骨院、整形外科を受診しましょう。
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Q.何度も突き指をして、変形しているのは治せますか?
A.骨が変形してしまった場合は、治すことはできません。
執筆者:高崎トリニティ接骨院 院長 松田 諒
資格: 柔道整復師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、マットピラティスインストラクター、クラシカルオステオパス
スポーツトレーナー活動や接骨院、整骨院、整形外科に7年勤務し、令和5年に高崎市倉賀野町にて開業いたしました。
皆様の身体のお悩みの解決を手助けできるよう施術しております。
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腰・背中・股関節
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