股関節痛

こんな症状でお悩みではありませんか？

股関節を曲げるとぽきぽき鳴る
階段を昇り降りするとお尻が痛む
しゃがむと痛む
長時間歩くと痛みが段々と出る

股関節痛とは？

股関節は脚の付け根にあり、骨盤と大腿骨が合わさり、様々な方向に動く球関節です。
股関節には、前面、後面、側面と多くの筋肉が付着しています。
歩行時に重要な関節で、バランスを支える役割がありますが、筋力低下や柔軟性低下によって股関節運動が妨げられ、股関節に痛みを生むことがあります。
股関節痛は、股関節インピンジメント、変形性股関節症、鼠径部痛症候群などがあり、症状が異なり股関節を曲げると痛い、歩くと痛い、体重をかけると痛いなど痛みの発生、原因は多岐にわたるので、原因を理解して、筋肉や関節包、靱帯といった組織にアプローチしなければ、改善していきません。

股関節痛の原因

お尻の筋力低下
股関節周囲柔軟性低下
歩行やランニング動作の不良

股関節には多くの筋肉があり、筋力低下や柔軟性低下があると骨盤と大腿骨の位置異常が起こり、骨と筋肉が擦れたり、骨がぶつかり変形をし、痛みを誘発します。
異常歩行やランニングでも筋肉にストレスがかかり筋肉や関節に炎症症状を起こすことがあるので、正しい動作を習得することが必要となります。

股関節痛に対する高崎トリニティ接骨院での施術

当院では、股関節痛の場合、筋力、筋肉の柔軟性、歩行などを評価します。
評価で原因になった部位への施術や負担が減るようなエクササイズ等をしていきます。

筋・筋膜リリース

股関節周囲の筋肉や筋膜のリリースをしていきます。股関節の痛みが起こる筋肉は①腸腰筋②小殿筋③大腿直筋反回頭などがあります。これらの緊張を取り除き、股関節のストレスを減らしていきます。
関節調整

患者さんの状態に合わせて骨盤や背骨、股関節などに直接的にアプローチしていきます。関節の位置が正常に戻ることにより、筋肉や神経、血管にかかるストレスを減らしていきます。
運動療法

股関節の筋力低下が起こると骨と骨が近づき痛みを起こすことがあります。臀部の筋力強化をして、関節の安定性を保つようにしていきます。ストレッチは痛みの出ないように行います。関節に痛みが出やすいので、角度に気を付けながら行っていきます。

股関節痛が良くなったら・・・

歩けるようになった
階段の昇り降りができるようになった
買い物に行けるようになった

当院が選ばれる5つの理由

キッズスペース完備！
お子様連れ歓迎！
小さいお子様連れのママさんでもキッズスペース完備のため、安心して施術を受けていただけます。身体の不調なママさんへの施術もお任せください。
国家資格保持者による施術
柔道整復師免許を取得した、スタッフが施術を致します。怪我や慢性的な痛み、マタニティ、産後施術に対応しております。皆様のお悩みをご相談ください。
交通事故によるむち打ち、
腰痛でお悩みの方も後遺症を残さないために、施術、運動指導をしていきます。初めての交通事故の方でも不安がないように保険会社との対応等もお伝えしていきます。
平日20時まで受付！
土日も営業◎
平日は20時まで、土曜・日曜(第1・3)は午前も営業しています。
お仕事終わりや部活終わり、休日などご自分のご都合に合わせてご予約ができます。
国家資格保持者による施術
完全予約制で24時間WEBから予約OK！
LINEや予約サイトからのご予約ができます。事前予約ができます。完全予約制のため、お待たせいたしません。電話予約も承っております。