背部痛
こんな症状でお悩みではありませんか？
- 深呼吸ができない
- 身体を捻ると痛い
- 背中に痛みが走る
- 背中が丸くなってる
背部痛とは？
痛には、急に激しい痛みが起こる場合や肩こりと同じように背中の筋肉が硬くなった状態で痛みが起こる場合があります。
背中には、肋骨や胸椎などの骨や脊柱起立筋群、大・小菱形筋などの筋肉があります。
これらの筋肉や関節の動きに異常が起こることによって症状が出ることがあります。
背部痛の原因
- 猫背
- 長時間のデスクワーク
- 不良姿勢で重いものを持つ
- 側弯症
背部が痛む多くの原因は猫背など不良姿勢が挙げられます。
背中が丸くなると脊柱起立筋群は伸張されます。
その状態で、手を使う作業をすると筋肉の緊張が増し、張りなどを感じてしまいます。
デスクワークや農作業、家事で背部痛が出る人はこういった原因があります。
背部痛に対する高崎トリニティ接骨院での施術
背部痛が起こる痛みの原因である、猫背の改善などを行います。
脊椎のアライメント不良を改善するために背部だけでなく、腹部の筋肉にアプローチしていきます。
痛みがなくなったとしてもアライメント整わないと痛みが再発したり、後々骨の変形などが起こります。
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筋・筋膜リリース
評価で問題となった部分に対して、手技で筋肉や筋膜等の癒着を取り除きます。
癒着が取り除かれないと関節可動域低下、血流の悪化、筋力低下などの不調が起きます。筋・筋膜リリースで癒着を取り除き、組織の柔軟性や関節可動域、血液循環の改善を促します。また、癒着が起こっているままエクササイズをすると、正しい動作が行えないことがあります。
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関節調整
患者さんの状態に合わせて、胸郭(胸椎、肋骨、胸椎)などに直接的にアプローチしていきます。関節の位置が正常に戻ることにより、筋肉や神経、血管にかかるストレスを減らしていきます。
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運動療法
筋・筋膜調整で癒着を取り除いてからストレッチや筋力トレーニングをしていきます。動きの悪い部分に対してエクササイズを行い、癒着が再度起こらないようにしていきます。デスクワークや日常生活でも行えるエクササイズも指導していますので、自己流で行わずに気を付けてください。
背部痛が良くなったら・・・
- 家事が楽にできるようになった
- 仕事に集中できるようになった
- 頭痛、肩こりを感じなくなった
当院が選ばれる5つの理由
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キッズスペース完備！
お子様連れ歓迎！
小さいお子様連れのママさんでもキッズスペース完備のため、安心して施術を受けていただけます。身体の不調なママさんへの施術もお任せください。 -
国家資格保持者による施術
柔道整復師免許を取得した、スタッフが施術を致します。怪我や慢性的な痛み、マタニティ、産後施術に対応しております。皆様のお悩みをご相談ください。 -
交通事故によるむち打ち、
腰痛でお悩みの方も後遺症を残さないために、施術、運動指導をしていきます。初めての交通事故の方でも不安がないように保険会社との対応等もお伝えしていきます。 -
平日20時まで受付！
土日も営業◎
平日は20時まで、土曜・日曜(第1・3)は午前も営業しています。
お仕事終わりや部活終わり、休日などご自分のご都合に合わせてご予約ができます。 -
国家資格保持者による施術
完全予約制で24時間WEBから予約OK！
LINEや予約サイトからのご予約ができます。事前予約ができます。完全予約制のため、お待たせいたしません。電話予約も承っております。
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Q.背部痛は我慢してもいいですか？
A.我慢せずに接骨院、整骨院、整形外科に行ってください。痛みを我慢すると痛みが治りにくくなり、長期間痛いことがあります。
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Q.背中が痛くなると頭痛も起こりますか？
A.猫背になったりすると頭が前方へ行き、頸部の筋肉が緊張し、後頭部の神経圧迫により頭痛が起こることがあります。
執筆者：高崎トリニティ接骨院 院長 松田 諒
資格： 柔道整復師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、マットピラティスインストラクター、クラシカルオステオパス
スポーツトレーナー活動や接骨院、整骨院、整形外科に7年勤務し、令和5年に高崎市倉賀野町にて開業いたしました。
皆様の身体のお悩みの解決を手助けできるよう施術しております。
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